セルフケア

セルフケアのコト

鍼(はり)の効果は自律神経も整える?体のバランスを整えよう!

鍼(はり)治療の効果は、自律神経を整えるといった面で、国内だけでなく、海外でも関心が高まっています。 世界保健機構(WHO)でも、鍼(はり)・灸(きゅう)を含む東洋医学の考え方による新たな病気の分類手法を検討中だとか・・・ 日本の伝統医...
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市販風邪薬の最強はコレ!風邪の症状に合わせていろいろ使い分けよう!

あれ? なんだか、寒気がする・・・もしかして風邪?? 明日は大事な試験なのに・・・ もうすぐ発表会なのに・・・ 病院に行ってる暇なんてないよ・・・ そう!今は風邪なんて引いていられない!! そんな日は、市販の風邪薬でささっと...